to dentro....adorei ..........

Sabe eu gosto muito de passear por muitos blogs ,adoro muitas coisas que leio e fico muito feliz com a garra e determinação de muitas e a vontade ter garra e determinação de outras.

E nessas andanças leio ideias maravilhosas e numa delas descobri a prática de se auto-presentear(coisa boa né!!!)e vou fazer isso pra continuar bem a minha caminhada nessa busca pelo emagrecimento saudavél.

Vi um conjunto de malha pra ir na academia lindoooo e uma canga vou comprar embrulhar pra presente e só abro quando mandar 5 kilinhos pro ralo .

A meta é intensificar atividade física e caprichar na alimentação ,comer de 3 em 3 horas,e levar minha lancheira pro trabalho pois lá só tem comida muito purpurinada e mesmo ingerindo pouca quantidade não to ingerindo coisas saudavéis graças a Deus que não trabalho todo dia e logo,logo estarei mudando de profissão ....Portanto minha missão é:5 kilos até o dia 15 de Julho de 2010 EU POSSO,EU QUERO,EU CONSIGO ....sim é uma frase feita né mas vale muito .

Quando colocar os presentes na minha prateleira posto uma foto aqui.

Desconstruir e construir

Feriadão tirei o dia pra descansar e ficar de´pernas pro ar e blogar um pouquinho .

Fiz 5 meses de operada e muitos quilos off para sempre ,foram 5 meses de descoberta de min mesma um retorno a ''velha casa'' e a construção de uma nova ,não digo que mudei de personalidade mas me sinto mais feliz,mais leve e os problemas estão em proporções menores ,eu realmente aumentava mesmo e fazia de cada problema um grande drama...A obesidade me causava isso um grande turbilhão de emoções muito amor e muito ódio,nos dias actuais mais amor e nenhum ódio .Aprendi nesse tempo a desejar felicidade inclusive aos que me desejam mal .

Minha relação com a comida ta bem ,mas pode melhorar bem mais e eu me levo tão a sério que estarei iniciando um diário alimentar pra controlar como andam as coisas,anotando fica mais tranquilo .

Pra SUPER OBESIDADE não volto jamais.

Mas garanto que chega um momento na vida da gente que a maturidade traz essa bagagem de saber o que realmente se quer.

Eu sei bem o que quero e sei bem o que procuro.

Importante mesmo e deixar a vida nus levar e ser muito,muito feliz

P

Disciplina ????Preciso ter mais e me cobro muit0 por isso e quando estou no meu momento ''cobrança'' me lembro das palavras da minha psicologa .
Ela dizia que eu tinha uma tirana dentro de min e que cada erro que eu cometia o chicote da ''Karina tirana'' cantava.
Mas sabe o que acontece ?Eu tive 138 kilos que me fizeram mal demais eu não QUERO voltar pra eles e nem quero que eles voltem rsrsrs.

Quero muito ler esse livro

Saudade do que não foi

Tem dias que penso naqueles momentos em que estivemos tão juntos e eu ,sonhava com cada instante de nossas vidas.

Eu e você bem velhinhos criando nossos filhos e netos ....

Mas foi um sonho ,num dia inesperado você foi embora sem nem mesmo dizer adeus e eu ainda sonho que um dia você me ligue pra dizer que está no portão da minha casa e que simplesmente me abrace e diga:

-Que não consegue viver sem min!

E então iremos pra nossa casinha com mesa grande de madeira na varanda pros nossos almoços de domingo.

Hoje to num dia de indagar o que deu errado,e onde falhamos ,onde a vida falhou conosco?

O que almejamos é tão simples ,mas porque tão dificíl de alcançar ?

Sinto tanto a sua falta pensei que um dia esse sentimento ficaria pra trás ,mas é tudo tão vivo em min.

Tenho tantas saudades daquilo que não vivemos juntos,tenho saudades dos sábados chuvosos em baixo das cobertas assistindo dvd com os meninos e a Vic.

Talvez um dia você leia isso aqui ou talvez nunca venha a saber o grande buraco que deixou em meu coração.

Hoje to emotiva e saudosa e tentando entender o que se passa com nossos sentimentos seria tão mais facíl seguir em frente e deixar pra trás aquilo que não deu certo .

''Acho que estou gostando de alguém e é de ti que não me esquecerei''

seja feliz meu amor...vou enterrar minha cara nos estudos e me casar com um belo emprego´público ........Amo você mas creio que é hora de seguir em frente por mais que doa.