tag:blogger.com,1999:blog-61593193818207835222024-02-19T07:18:05.610-08:00karina de menina pra mulherblogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.comBlogger50125tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-42843776818700497962011-05-22T18:37:00.000-07:002011-05-22T18:50:27.003-07:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmIdbaQDlo1OZe8LlqLG_n3Y7PsSwbBqAQ84pB1twbB-CqwbHUmA5rPDdK2NldtWAu8jN7tB9eY4CUmFcl7Y6oi3RyqedpJAtf5x0_RIrEnoV0KCPpGR4qUcUbmr52nPFWogeP2e2P0NU/s1600/antesdura.jpg"><img style="WIDTH: 320px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5609721307497418674" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmIdbaQDlo1OZe8LlqLG_n3Y7PsSwbBqAQ84pB1twbB-CqwbHUmA5rPDdK2NldtWAu8jN7tB9eY4CUmFcl7Y6oi3RyqedpJAtf5x0_RIrEnoV0KCPpGR4qUcUbmr52nPFWogeP2e2P0NU/s320/antesdura.jpg" /></a><br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGJKO1V5crrQsBmOpP7YIPlBYqAYdQVvfRzHMp5q1m8cEEljRThKraOwNnGFfZFZc7N6DNRg3yYJgEwi5AE_GZlndXpSplgstLKbQXR-I9sl07AdDc8avsz6tMsql28Ium3PZ5mxficFQ/s1600/page.jpg"><img style="WIDTH: 320px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5609720555819633346" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGJKO1V5crrQsBmOpP7YIPlBYqAYdQVvfRzHMp5q1m8cEEljRThKraOwNnGFfZFZc7N6DNRg3yYJgEwi5AE_GZlndXpSplgstLKbQXR-I9sl07AdDc8avsz6tMsql28Ium3PZ5mxficFQ/s320/page.jpg" /></a> E depois de um final de semana infernal cheia de medos e duvidas futricando meu computador comecei a brincar com minhas e imagens e elas por si falaram demais comigo e resolvi retomar meu caminho pra continuar meu processo de emagrecimento eu sei o quanto me custava pesar o que eu pesava e não quero voltar o preço que pago hoje em dia é bem menor ,sem contar na minha qualidade de vida .Vou refazer a minha prateleira de presentes amanhã darei um pulinho no mercado pra comprar coisas lights e retomarei a atividade fisica .</div><br /><div>Foi muito bom voltar ao meu passado ''SUPER OBESO'' pra lá eu não voltarei .</div><br /><div>Vou retomar as visitas aos blogs que tanta força me dão e darei continuidade ao meu processo tenho um excelente aliado que é meu estomago operado basta que eu faça uso correto das coisas que tenho ao meu favor .</div><br /><div>A lição que tirei desses dias tenebrosos é que no fundo do poço ou lamentamos ou levantamos melhor ainda.</div><br /><div>Desejo a todos uma excelente semana e diga-se de passagem uma semana bem light.</div><br /><div>Assim que montar a prateleira mostro as fotos pra vcs.</div><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><div></div><br /><br /><br /><div><br /></div><br /><br /><br /><div></div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-65226426545127380202011-05-20T04:01:00.000-07:002011-05-20T04:15:33.439-07:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGxyLM4kIOP3a-FfDvOTOgewnTHq1FRm6QRjYFaU1AFUXf6zwSMrvXfO8Wwjm-B7vrIoly_W4y4ZNhey-USFa3lkthFw28ttzkayu3hDc9DzVc0-0hyphenhyphenm9UDmoBtrqRZ_oWCUS70ZsIFWI/s1600/OgAAANCqMTeECJSuKEtBuiy-zsjvhwbyd-_Wzklh5iS7U9m3q1CJPt8qsBgliliMif7ht8MyX3Cc0rQ8cso2GTJ0SqcAm1T1UM_n39pmF9jiVy75bxqwJELMZKqG.jpg"><img style="WIDTH: 217px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608753097099549202" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGxyLM4kIOP3a-FfDvOTOgewnTHq1FRm6QRjYFaU1AFUXf6zwSMrvXfO8Wwjm-B7vrIoly_W4y4ZNhey-USFa3lkthFw28ttzkayu3hDc9DzVc0-0hyphenhyphenm9UDmoBtrqRZ_oWCUS70ZsIFWI/s320/OgAAANCqMTeECJSuKEtBuiy-zsjvhwbyd-_Wzklh5iS7U9m3q1CJPt8qsBgliliMif7ht8MyX3Cc0rQ8cso2GTJ0SqcAm1T1UM_n39pmF9jiVy75bxqwJELMZKqG.jpg" /></a><br /><br /><div>Esse caminho pra qualidade de vida é tortuoso mesmo ,mas desanimar é pior o que passou já passou agora é olhar pra frente e celebrar o que foi conquistado .</div><br /><div>Vou conquistar o meu <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-corrected">objectivo</span> sem pressa e sem <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">estress</span> e irei celebrar o que já foi eliminado ,e devo dizer que ter um blog ajuda muito .</div><br /><div>Desejo a todos um <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">otimo</span> final de semana e muita força e FOCO no <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-corrected">objectivo</span> de cada um</div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-70914504081649572402011-05-18T18:01:00.000-07:002011-05-18T18:04:18.599-07:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2SFdVheGCF63vdeMDaaG7ZVT9mzb9owrlQgNGm1doInEo4j16FAST8yvmnxHW-R038V07bX1kt4aHAXmb1c8qNcZ8Qm78TtxNnVFwy0xe54h4Kdo33eUNzjUYF6W4m2PVGl7pI8dnXgs/s1600/bola-mucha.JPG"><img style="WIDTH: 300px; HEIGHT: 226px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608226445711828690" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2SFdVheGCF63vdeMDaaG7ZVT9mzb9owrlQgNGm1doInEo4j16FAST8yvmnxHW-R038V07bX1kt4aHAXmb1c8qNcZ8Qm78TtxNnVFwy0xe54h4Kdo33eUNzjUYF6W4m2PVGl7pI8dnXgs/s320/bola-mucha.JPG" /></a><br /><br /><div>''DESENCONTRADA''....nem sei se essa palavra existe mas é assim que tenho me sentido ......meu foco apagou e não consigo acender de novo....MAS A VONTADE DE LEVANTAR E MUITAAAAAAAAAAAAAA</div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-2399992885049536612011-04-24T04:44:00.000-07:002011-04-24T04:52:18.052-07:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYeDd-A8zcrPglkA5_c3mFT2tfpg82phXwJcMotHOQyvrB2LXIqDuf3s1Q9sZV5WAQ-5P3Mp9fT9wB8k7xRP6z2dLO4ZtVYyqk_7UdbFbWSpU0Rq1rp52ZL8J6KvQk6seqbdUj7UNv8pw/s1600/Caminhar+com+Jesus.jpg"><img style="WIDTH: 320px; HEIGHT: 251px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5599114895912614514" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYeDd-A8zcrPglkA5_c3mFT2tfpg82phXwJcMotHOQyvrB2LXIqDuf3s1Q9sZV5WAQ-5P3Mp9fT9wB8k7xRP6z2dLO4ZtVYyqk_7UdbFbWSpU0Rq1rp52ZL8J6KvQk6seqbdUj7UNv8pw/s320/Caminhar+com+Jesus.jpg" /></a><br /><br /><div>Então ....criei esse blog pra falar de vida <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error">saudavél</span> e etc,mas de nada adianta uma bela salada no prato se a cabeça não vai bem .</div><br /><div>Hoje estou extremamente triste cheia de duvidas sobre a vida e sobre o que posso fazer pra tornar as coisas <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">favoravéis</span> pra <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">min</span>.</div><br /><div>Paixão gera mesmo essas coisas to aqui tentando colocar na minha cabeça que Deus tem coisa melhor pra <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-error">min</span> e coisa e tal,mas se Deus me deu livre <span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-corrected">arbítrio</span> eu tenho que escolher o que é melhor pra <span id="SPELLING_ERROR_5" class="blsp-spelling-error">min</span> certo?</div><br /><div>Minha solidão me faz pensar e pensar....eu continuo sem entender <span id="SPELLING_ERROR_6" class="blsp-spelling-error">nadica</span> .......</div><br /><div></div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-51093424652320412622011-03-13T18:21:00.000-07:002011-03-13T18:46:04.926-07:00Voltando a malhar<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdFcdRSK2E_G8Km_BtTD9RWBoUJ7oQfJ0AnauLI5EbJ6sGd3oO046X0FGVC3U7IHE2F7nS2W70DJgk0IVfvc04OfEvgBHLxFtrqk0-Opv2VrIaqQqJXug_O2y-FIP05u_EIi86IA3IKYw/s1600/betty-boop-bicycle-boop-posters.jpg"><img style="WIDTH: 257px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5583742460364212258" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdFcdRSK2E_G8Km_BtTD9RWBoUJ7oQfJ0AnauLI5EbJ6sGd3oO046X0FGVC3U7IHE2F7nS2W70DJgk0IVfvc04OfEvgBHLxFtrqk0-Opv2VrIaqQqJXug_O2y-FIP05u_EIi86IA3IKYw/s320/betty-boop-bicycle-boop-posters.jpg" /></a> Voltei pra academia Graças a Deus mas vamos combinar que quando se passa um tempo longe é meio lento pra pegar o pique de novo mas to no seguinte pensamento tem que fazer vamos fazer.<br />No trabalho ta tudo bem a equipe é bem <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error">antenada</span> e a sincronia é perfeita mas pensem numa raça de gente ''irritada'' é medico mas são só alguns e ta dando pra tirar de letra.<br />Carnaval eu trabalhei e nas folgas descansei bastante mas meu <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">projeto</span> pro ano que vem é dos grandes ah se é.<br />Semana nova vindo por ai quero muita disciplina pois <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">canarval</span> foi uma ''<span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-error">jacada</span>'' daquelas agora é voltar pro trilhos apesar que tenho uma certa dificuldade em ''colocar o trem nos trilhos novamente <span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-corrected">ninguém</span> e perfeito <span id="SPELLING_ERROR_5" class="blsp-spelling-error">né</span> mas o importante é não desistir.<br />To muito apaixonada por <span id="SPELLING_ERROR_6" class="blsp-spelling-error">min</span> e por quem me tornei isso soa muito narcisista mas eu amo sentir essa paixão ,é muito bom poder usar salto ,comprar roupa sair pra balada ser <span id="SPELLING_ERROR_7" class="blsp-spelling-error">paquerada</span> eu sei isso pode soar fútil mas só quem teve uma vida de solidão e isolamento que a obesidade traz( pra alguns é claro) sabe do que to falando.<br />Desejo a todos uma excelente semana e que sejamos firmes em nossos <span id="SPELLING_ERROR_8" class="blsp-spelling-error">propositos</span>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-12827770073866967182011-02-27T10:25:00.000-08:002011-02-27T10:38:28.041-08:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKojP9uFb7JLOnH-80Fesp6ZgsYj5MZoAe3ps_cygdtZ6JR24khTULJ4FG4RHM0DUWMe7oqHOEuM8kJZpXwQaBNxo-PqrzSX4Y0iJqniodR6O45T2DHrxOATxGFFmyYgNrVBnuJ4SV-hc/s1600/fale.jpg"><img style="WIDTH: 320px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5578437571638830242" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKojP9uFb7JLOnH-80Fesp6ZgsYj5MZoAe3ps_cygdtZ6JR24khTULJ4FG4RHM0DUWMe7oqHOEuM8kJZpXwQaBNxo-PqrzSX4Y0iJqniodR6O45T2DHrxOATxGFFmyYgNrVBnuJ4SV-hc/s320/fale.jpg" /></a><br />Foto de roupa verde no casamento de um grande amigo há <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-corrected">exactos</span> 13 meses atrás a outra foto foi tirada no aniversário de 15 anos da filha de uma amiga no mesmo salão de festas aproveitei pra tirar uma nova foto no mesmo local .<br />Mudei de numero na balança após alguns ajustes na alimentação ,mas confesso que a academia ta me fazendo muita falta mas como a minha escala de trabalho ainda não está definida estou me virando como posso no que diz respeito <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">atividade</span> <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">fisica</span> .<br />E gostoso essa fase de comprar roupas ,sempre da pra comprar umas peças bem legais em preços bem em conta adoro o colorido que tem invadido meu armário essas são algumas das recompensas e dão um bem estar danado.<br />A reeducação tem sido diária e o aprendizado e constante é preciso <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-corrected">paciência</span> e disciplina .<br />Então é isso....desejo a todos que passam por aqui uma excelente semana e muita <span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-corrected">paciência</span> no que concerne aos cuidados <span id="SPELLING_ERROR_5" class="blsp-spelling-error">conoscos</span> mesmos.<br />SUPER BEIJOS PRA <span id="SPELLING_ERROR_6" class="blsp-spelling-error">VCS</span> MENINAS E MENINOS.....blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-19361470157153511702011-02-20T19:00:00.000-08:002011-02-20T19:10:22.295-08:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFHMIEKYFWWGmmQXLVtEXed5VySd8irPBWEOFm40kMfgxQZr6U1RySag6YkuixlmroKHxE6SONC3PGPAGpPOEPlGXvqc4HYKi5nzNq_BykdA3ERcIbnnntY59qklQKUAtBdO_SbR8WiME/s1600/Imagem+2572.jpg"><img style="WIDTH: 240px; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5575973775203311362" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFHMIEKYFWWGmmQXLVtEXed5VySd8irPBWEOFm40kMfgxQZr6U1RySag6YkuixlmroKHxE6SONC3PGPAGpPOEPlGXvqc4HYKi5nzNq_BykdA3ERcIbnnntY59qklQKUAtBdO_SbR8WiME/s320/Imagem+2572.jpg" /></a> Uma imagem vale mais que mil palavras..........hoje<br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirBlAJ-ywSyQa5h2Z02v-nwp8t2xVdJdHftQFEJF8A541rreejkKnmPgkyuFWUMopRyzx4xQvBM52QDRbK3wFMqqkp2nElr7ilvSnkzT9osexwBiDU0xxrCcnN37C-mJ9si00C4629dFA/s1600/IMG_0138.JPG"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5575972713667926738" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirBlAJ-ywSyQa5h2Z02v-nwp8t2xVdJdHftQFEJF8A541rreejkKnmPgkyuFWUMopRyzx4xQvBM52QDRbK3wFMqqkp2nElr7ilvSnkzT9osexwBiDU0xxrCcnN37C-mJ9si00C4629dFA/s320/IMG_0138.JPG" /></a><br /><br /><br /><div></div><br /><div></div><br /><div></div>Sim aquela mocinha de branco era EU.....</div><div> PORTANTO vale a pena abrir mão do doce</div><div> Vale a pena ir a academia ,vale a pena tomar sopa de legumes e suco de couve E VALE <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error">MUITOOOOOOO</span> A PENA ESTAR FELIZ.</div><div>DESEJO A TODOS UMA SEMANA <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">LIGHT</span> E ABENÇOADA .<br /></div><div></div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-25464588790541968622011-02-12T03:21:00.000-08:002011-02-12T03:36:46.842-08:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0QfTZWuNHHkNRN5zR_EXU0fb4qWdrAgATpCBa-IgZTSS5ohnoEc2z2Im_6XL_QmclcQ1s3wBkWKegoX7sXBK8KXdHUoGB2IHUkKhzN-rcgzSJpb5b3IAeiJ1Vhnz9PS3T4c6G_bpbwG0/s1600/kkkkkkkk.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 250px; DISPLAY: block; HEIGHT: 236px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5572761679019771922" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0QfTZWuNHHkNRN5zR_EXU0fb4qWdrAgATpCBa-IgZTSS5ohnoEc2z2Im_6XL_QmclcQ1s3wBkWKegoX7sXBK8KXdHUoGB2IHUkKhzN-rcgzSJpb5b3IAeiJ1Vhnz9PS3T4c6G_bpbwG0/s320/kkkkkkkk.jpg" /></a> Estou extremamente feliz mais uma etapa da minha superação ocorreu ,após cinco anos sem trabalho fixo estou trabalhando no hospital que eu queria e <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-corrected">actuando</span> na <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">aréa</span> que eu amo e a sensação é como se eu estivesse apaixonada por um cara <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">incrivél</span> e fosse muito <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-corrected">cor respondida</span> pelo mesmo (risos) paixão <span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-corrected">cor respondida</span> é tão gostoso .<br />Enfim to ''doida'' pra passar o bisturi pro ''doutor''.<br />Mas nessa correria doida me alimentei mal e passei por um pequeno <span id="SPELLING_ERROR_5" class="blsp-spelling-corrected">desarranjo</span> intestinal não gostei nada disso e parei pra pensar que tenho uma dificuldade extrema de me alimentar certo nestas situações quando me alimento o que é pior.<br />E neste dia que faz um sol <span id="SPELLING_ERROR_6" class="blsp-spelling-error">maravilhosoooooooo</span> aqui em <span id="SPELLING_ERROR_7" class="blsp-spelling-corrected">Brasília</span> desejo a todos uma <span id="SPELLING_ERROR_8" class="blsp-spelling-error">otimo</span> final de semana um grande beijo a todosblogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-36563750811266495622011-01-17T17:13:00.001-08:002011-01-17T17:32:07.734-08:00SUPER MULHER....<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfQN7KK0v3BTTJfKanHSU_7FEgLwt9RZKEnIn-mtWVyORmm-Hr81Okt8yls63aHjGrVXXmIUPiMIRXzytSn4wu6mz4m6W02JZ6CXDCVUm5qMdkli1o59jDFDfvbLQFLD_lB1KqhhuFo9w/s1600/mulhermaravilha.bmp"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 200px; DISPLAY: block; HEIGHT: 260px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5563328348610518130" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfQN7KK0v3BTTJfKanHSU_7FEgLwt9RZKEnIn-mtWVyORmm-Hr81Okt8yls63aHjGrVXXmIUPiMIRXzytSn4wu6mz4m6W02JZ6CXDCVUm5qMdkli1o59jDFDfvbLQFLD_lB1KqhhuFo9w/s320/mulhermaravilha.bmp" /></a><br /><div>Um dia desses numa conversa descontraida com amigas e amigos o papo era sobre quem inspirava quem.</div><div>Uma delas disse que quando queria fazer uma dieta colocava a foto da Victoria Bec...é aquela doida lá casada com aquele jogador David Bec...rsrsrrs (gatão ele),outra pensava na Beyoncé enfim ....eu acho muito válido e uma coisa que tenho aprendido é respeitar a opinião alheia mesmo que eu não concorde,mas quando me foi perguntado quem me inspirava pra emagrecer eu respondi em alto e bom sommmmmmmmmm:</div><div>A minha inspiração sou EU,EU E EUUUUUUUU.....são os presentes que me dou quando fico desanimada ,são as roupas me vestindo bem ,eu me inspiro diariamente eu me namoro e quando to naqueles dias que nem eu me suporto e me acho feia ,gorda e blá,blá blá ......eu penso em pessoas reais que dão duro pra conseguir suas metas cada uma de um jeito ,sim eu penso na Beth eu penso na Lu coelho,eu penso na Sara ,na Lu Francesa o Brian dentre muitos outro guerreiros e guerreiras da blogosfera ,afinal a Beyoncé a Victória lá mulher do jogador elas tem tudo muito a mão ,pensa um personal trainer 2 da manhã na sua casa correndo com vc na esteira enquanto a nutricionista prepara suas refeições hahahahaha .......pois é minha gente nada contra inspirações artisticas mas vamos ter inspirações reais .Mulher maravilha somos nós a mulheres reais que trabalhamos fora e em casa ,cuidamos das coisas dos filhos e ainda temos pique pra chegar em nossas metas saudavéis e felizes...ah não esquecendo que tem muito super homen por aqui ( força na carecaaaaaa rsrsrsrrs).</div><div> </div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-63174850907921605482011-01-02T07:13:00.000-08:002011-01-02T07:31:40.386-08:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjLw-D5l_5MibdhGaPnPWYMpaSBWFP3BISF9rnKPM6ITaIzAxt3eFbaBENimLlifsnlrBjP1CG7rVdjN1Fvi8DWRCmUk98OLcRC1yyDQXYzy9OvFo7mZQ-tza7p_EAI-VR0jK0fPYSxt8/s1600/Imagem+2270.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5557610698826126738" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjLw-D5l_5MibdhGaPnPWYMpaSBWFP3BISF9rnKPM6ITaIzAxt3eFbaBENimLlifsnlrBjP1CG7rVdjN1Fvi8DWRCmUk98OLcRC1yyDQXYzy9OvFo7mZQ-tza7p_EAI-VR0jK0fPYSxt8/s320/Imagem+2270.jpg" /></a><br /><div>PASSEI A VIRADA DE SHORTTTTTTTTT.........ISSO NÃO TEM PREÇO QUE PAGUE ....só me deu mais motivação pra chegar logo na minha meta sem loucuras com saúde e bem estar ....</div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-66294019733869763102011-01-02T06:33:00.000-08:002011-01-02T07:12:13.840-08:00Retrospectiva<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-zf86hA2lmQXE4zxzZLgh75NQoluGELuxnxbU54YVFbmR8W7s8M23pSMU1qMSe0kzwb-BV8hEHhtQnhqI0mRKQmAVY3Jx4TKAlDwf_ogs0WINgIVCYmG1yDo8Y6eNvLq37OMnf5DnTq8/s1600/untitled.bmp"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 189px; DISPLAY: block; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5557597393992055618" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-zf86hA2lmQXE4zxzZLgh75NQoluGELuxnxbU54YVFbmR8W7s8M23pSMU1qMSe0kzwb-BV8hEHhtQnhqI0mRKQmAVY3Jx4TKAlDwf_ogs0WINgIVCYmG1yDo8Y6eNvLq37OMnf5DnTq8/s320/untitled.bmp" /></a> Ano de 2010 foi um ano bom não tenho o que reclamar e sei lá ''chorar o leite derramado '' não resolve agora é viver um 2011 intensamente analisando erros e crescendo com cada um deles.<br />Nos <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-corrected">últimos</span> dias do ano recebi uma visita inusitada do cara que escolhi pra ser o pai dos meus filhos o meu companheiro pro resto da vida ,mas por <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">circunstancias</span> da vida não estamos juntos ele me aceitava com meus 138 <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">kilos</span> mas foi PERFEITO ver a cara dele quando eu sai no portão com meus 50 <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-error">kilos</span> a menos ,tremi feito adolescente e sabe aquele abraço forte com 5 minutos de silencio....pois é mas a vida segue e eu não lamento isso meu lema é olhar pra frente .<br />Dezembro é um mês que tem festa pra todo lado todo dia tem <span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-error">reuniãozinha</span> aqui e acolá e fartura de comida que vou te contar aja controle e confesso que fui péssima não gostei nada do meu comportamento diante das tais <span id="SPELLING_ERROR_5" class="blsp-spelling-corrected">com fraternizações</span> mas a vida segue e a reeducação e postura diante dessas situações devem mudar com bom senso e <span id="SPELLING_ERROR_6" class="blsp-spelling-corrected">paciência</span> e nada de chorar o leite derramado ,''se derramou vamos limpar e continuar ...''<br />Passei a virada na casa de um amigo muito querido do qual sou madrinha de casamento e fiquei maravilhada com o menu ,coisa bem simples nada de muita comida bem diferente da minha <span id="SPELLING_ERROR_7" class="blsp-spelling-corrected">família</span> <span id="SPELLING_ERROR_8" class="blsp-spelling-corrected">linda</span> que adora uma mesa com <span id="SPELLING_ERROR_9" class="blsp-spelling-error">muitaaaaaaaa</span> variedade o casal se focou em receber bem e o ambiente se tornou <span id="SPELLING_ERROR_10" class="blsp-spelling-error">agradavel</span> com boa música e papo gostoso ADOREI....<br />Ano novo me da muito gás me sinto renovada e to pronta pra tornar meu 2011 intenso já fiz minha <span id="SPELLING_ERROR_11" class="blsp-spelling-error">listinha</span> de metas como de costume e já tracei os planos pra atingir cada uma delas que inclui o restante do excesso de peso e <span id="SPELLING_ERROR_12" class="blsp-spelling-error">intensificar</span> minha rotina de estudos .(detalhe minhas listas são executadas durante o ano sim)<br />Desejo a todos um <span id="SPELLING_ERROR_13" class="blsp-spelling-error">otimo</span> ano com muita saúde e prosperidade ......UM ANO DE AMOR E PAZblogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-85435672839441730602010-12-19T17:56:00.000-08:002010-12-19T18:10:32.104-08:00Natal<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhciFGpv3h3LVLvW2aGzQ83wGrJDkZBsmbvfG4517ZVt15RB3X8JDaeHQh4exKszNuXBsO0RaAbE3Lo-Ywp2avMpAZZRDCDpsmpDFKqsFanuXxdHhNw2VvoKHbTmNmPFR9eDYonr_-CceQ/s1600/snoopy.gif"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 220px; DISPLAY: block; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5552577809749118706" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhciFGpv3h3LVLvW2aGzQ83wGrJDkZBsmbvfG4517ZVt15RB3X8JDaeHQh4exKszNuXBsO0RaAbE3Lo-Ywp2avMpAZZRDCDpsmpDFKqsFanuXxdHhNw2VvoKHbTmNmPFR9eDYonr_-CceQ/s320/snoopy.gif" /></a><br /><div>Meu pai amado que loucura que ta a cidade ,deixei pra comprar a roupa da <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error">filhota</span> hoje achando que domingo as lojas e feiras estariam vazias,haja <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-corrected">paciência</span> pra estacionar ,pra andar cheguei em casa estourada mas conseguimos achar uma roupa que agradou o gosto da <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">filhota</span> e o bolso da mamãe e de quebra trouxe uma <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-error">blusinha</span> linda pra <span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-error">min</span> e 3 pares de brincos.</div><div>Passei um tempo totalmente focada na minha cirurgia e em busca de uma qualidade de vida melhor to aqui na luta e sei que a mesma é eterna ,mas cheguei num momento que sinto a alma gritar por um cuidado maior com a vida espiritual ,não estou aqui fazendo apologia a religião <span id="SPELLING_ERROR_5" class="blsp-spelling-corrected">nenhuma</span> e olha que já passei por muitas e sinto um cuidado de Deus enorme comigo.</div><div>To muito feliz pela ''mãe maravilhosa que ele colocou em meu caminho ....</div><div>Então queridos e queridas desejo a todos um excelente Natal (eu amo NATAL) antes de 2011 eu volto aqui,<span id="SPELLING_ERROR_6" class="blsp-spelling-error">otima</span> semana a todos vocês .</div><div> </div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-90363908302192876942010-12-08T02:35:00.000-08:002010-12-08T02:50:13.986-08:00Auto presente.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzlGlj7_zjKzA_YkTnH-joRGtQlmeFsdEE7adHI0ewIauY4BAUxpes9jbAI11B26LypDdUmyVu1Nsc6iNmgX3Ej2W4kzTprNedMKWet2wx2gxBWjyjfEoBtXVpe4I6HwZ8fWfjB8Fc3eg/s1600/Imagem+2136.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5548258385821016738" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzlGlj7_zjKzA_YkTnH-joRGtQlmeFsdEE7adHI0ewIauY4BAUxpes9jbAI11B26LypDdUmyVu1Nsc6iNmgX3Ej2W4kzTprNedMKWet2wx2gxBWjyjfEoBtXVpe4I6HwZ8fWfjB8Fc3eg/s320/Imagem+2136.jpg" /></a> <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error">Tai</span> a minha prateleira de presentes tem 10 pacotes alguns eu nem lembro o que tem ,mas é uma delicia eu adoro e sempre que to a fim de dar um <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">UP</span> no emagrecimento a prateleira entra em <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-corrected">acção</span> essa da foto vale 05 <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-error">kilos</span> eu to quase lá .(não reparem a parede feia)<br />Algumas coisas ai foram bem <span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-error">baratinhas</span> tipo <span id="SPELLING_ERROR_5" class="blsp-spelling-error">bijoterias</span>,cinto,<span id="SPELLING_ERROR_6" class="blsp-spelling-error">vestidinhos</span> etc .<br />Sabe eu aprendo muito aqui na <span id="SPELLING_ERROR_7" class="blsp-spelling-error">blogosfera</span> eu posso até não citar muitos nomes mas amo ler como as pessoas são guerreiras e determinadas essa dica da prateleira aprendi aqui nos blogs .<br />Eu não me sinto torturada com isso pelo contrário me sinto motivada a usar tudinho e o melhor de tudo mais magra.<br />E maravilhoso ver quase 50 <span id="SPELLING_ERROR_8" class="blsp-spelling-error">kilos</span> irem embora eu olho pra trás e vejo o quanto vale a pena acordar cedo pra caminhar,abrir mão do peixinho frito ou de uma fatia a mais de pizza (eu consigo comer 2) mas só como uma .<br />Assim eu sigo em frente sem medo e com a certeza que qualidade de vida é tudo .<br /><br />Desejo a todos um ''MARAVILHOSO SEGUIR EM FRENTE''...blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-84328923447512864832010-12-06T16:40:00.000-08:002010-12-06T16:49:34.634-08:00Diario alimentar.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN98cJOIzqEZX4VGg1rjOQso3UV89EFCVRJX5PwB6Ql3oZbS-97G06aATf0RJdKPY6vSgfxKv2zYn1sV3zNjatpyix3lMkb1J9aBYrjAqaQV7fkbnCVACqEuSCpICh7FP1j0t5p33YiDg/s1600/Imagem+1676.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5547736062577816802" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhN98cJOIzqEZX4VGg1rjOQso3UV89EFCVRJX5PwB6Ql3oZbS-97G06aATf0RJdKPY6vSgfxKv2zYn1sV3zNjatpyix3lMkb1J9aBYrjAqaQV7fkbnCVACqEuSCpICh7FP1j0t5p33YiDg/s320/Imagem+1676.jpg" /></a><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi40t-bzCXBNWMo8y_gHE-EdOJCYDhO9BpP12T0Y14TPWvIDdiCRPhImmemknwJ_foKA55TfKOQYXZnX1pwwgr1FyAiISTF7-Moq07fzfMMqWfg7dnj0kCc2_Z1D17zDMvh4RFnItJd1aQ/s1600/Imagem+1672.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5547734482408033154" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi40t-bzCXBNWMo8y_gHE-EdOJCYDhO9BpP12T0Y14TPWvIDdiCRPhImmemknwJ_foKA55TfKOQYXZnX1pwwgr1FyAiISTF7-Moq07fzfMMqWfg7dnj0kCc2_Z1D17zDMvh4RFnItJd1aQ/s320/Imagem+1672.jpg" /></a><br /><br /><div>Numca diga que de tal agua jamais beberás,pois é eu disse que diario alimentar era besteira e entrei pelo cano (rsrsrs) ou melhor eu to adorando a idéia o meu caderno e todo colorido tem fotos ,adesivos divertidos e muitas frases de incentivo a minha nutricionista adorou a idéia pois assim ela tem uma idéia de como anda a minha alimentação e eu tenho controle do que ando ingerindo .</div></div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-35916832795664844372010-11-26T02:13:00.000-08:002010-11-26T02:14:42.980-08:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5e-uZiTB1eLUQo4BJDImZVxDpFS0_z3Tp-VlXzQLDE5hvVznvp5X2WQ4ImiO4sJt1EjTESIUFq6n5Q3LQCvGCR7xHR9hIAnlcN40yCv-Y6bi7gT_MPpB25DKspDIh4bowtPJJSurzBqY/s1600/rango.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5543799643172390466" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5e-uZiTB1eLUQo4BJDImZVxDpFS0_z3Tp-VlXzQLDE5hvVznvp5X2WQ4ImiO4sJt1EjTESIUFq6n5Q3LQCvGCR7xHR9hIAnlcN40yCv-Y6bi7gT_MPpB25DKspDIh4bowtPJJSurzBqY/s320/rango.jpg" /></a><br /><div>Ta ai meu prato de sopa e o peixe frito da galera.....EU ME LEMBRO QUE TUDO E QUESTÃO DE ESCOLHA....</div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-87172941146542953662010-11-26T02:02:00.000-08:002010-11-26T02:13:11.672-08:00Quando realmente me propus a mudar o meu estilo de vida não foi nada fácil ,foi preciso abrir mão de muitas coisas tenho uma família mineira que ama comer mais que o normal .<br />Cheguei a conclusão de que não posso mudar os hábitos de ninguém então que eu mude .<br />Essa semana tinha peixe frito no jantar (eu amo peixe fritoooo) mas comer fritura e a noite creio que seja uma verdadeira bomba ,mas fiquei orgulhosa de min tomei sopa de legumes mas olha não foi fácil rsrsrsrrsblogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-73121147306407016752010-11-12T04:00:00.000-08:002010-11-12T04:06:43.312-08:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdBdwgZcr3AdT8lIzditcpDeC-XLqGmbLIz3uoaUH64AJMvkytWEyXWLMsyac3PVc6OeaumPoqImNJe9EGvwWfxo52umeFLfJiy8A3y0gFEdHrIBUK0hdZb_69UF9y7wjEcdUWug-HrK8/s1600/msg-123291737652.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 269px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5538632185522137810" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdBdwgZcr3AdT8lIzditcpDeC-XLqGmbLIz3uoaUH64AJMvkytWEyXWLMsyac3PVc6OeaumPoqImNJe9EGvwWfxo52umeFLfJiy8A3y0gFEdHrIBUK0hdZb_69UF9y7wjEcdUWug-HrK8/s320/msg-123291737652.jpg" /></a><br /><div>A cirurgia <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error">bariatrica</span> foi um divisor de <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-corrected">águas</span> em minha vida ,tudo mudou mesmo ,mas eu me propus pra cada <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-corrected">acção</span> de mudança <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-corrected">nunca</span> esquecendo que na vida é preciso dar um passo de cada vez.</div><div>Então vai ai a minha dica :eu criei o hábito de me AUTO PRESENTEAR e fazer listas com metas reais e olha funciona mesmo aprendi isso no blog ''MEU EMAGRECIMENTO''e a <span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-corrected">satisfação</span> é tremenda .</div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-77946125413930641882010-11-12T03:52:00.000-08:002010-11-12T03:58:33.680-08:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD2B35QNGj7LPRWYkyKltYyc7F5LVTpQyFvUbewrY08vZ5n8WTTLwjagBI7dALictgyXnhvPK8v1gtb87pgsMGAwitchBYlB1m4X9kSsystdkRNiw59Re4ICO3FPAQs5H6PKJmKHXvO8o/s1600/tchan.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5538630864129595074" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD2B35QNGj7LPRWYkyKltYyc7F5LVTpQyFvUbewrY08vZ5n8WTTLwjagBI7dALictgyXnhvPK8v1gtb87pgsMGAwitchBYlB1m4X9kSsystdkRNiw59Re4ICO3FPAQs5H6PKJmKHXvO8o/s320/tchan.jpg" /></a><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_T7TL3jdl9586ZYOoodwruYqYi82K8ECmwyMKcdINHOdsAtJYvxaFCDwA7-xxr7lN_n-vgVDAiNRyCZ99QovxyZ4f3dqZyNReUgy5V94UYZMzIdHy_4sZLvzOKyZddYWYlvVQHMBT4sc/s1600/lenco-4.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5538630726780840818" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_T7TL3jdl9586ZYOoodwruYqYi82K8ECmwyMKcdINHOdsAtJYvxaFCDwA7-xxr7lN_n-vgVDAiNRyCZ99QovxyZ4f3dqZyNReUgy5V94UYZMzIdHy_4sZLvzOKyZddYWYlvVQHMBT4sc/s320/lenco-4.jpg" /></a><br /><br /><div>.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJYl62AuaEsc5B_sHhAKEV097DlqNSM3Qis7OC0S_gMr5C5UMCbm8uD0i81lmv-gDRxWQ43lpBmNpnZHVqpEqzfNtB1r83ebtDNiXcGbHPSCuNUApd-HsitHRaZYp64Jvp2hcnftTzjCA/s1600/blog44.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5538630352112428626" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJYl62AuaEsc5B_sHhAKEV097DlqNSM3Qis7OC0S_gMr5C5UMCbm8uD0i81lmv-gDRxWQ43lpBmNpnZHVqpEqzfNtB1r83ebtDNiXcGbHPSCuNUApd-HsitHRaZYp64Jvp2hcnftTzjCA/s320/blog44.jpg" /></a><br /><br /><br /><div>Sinceramente eu não acho essa nova ''safra ou seria moda'' de mulheres malhadas e <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error">siliconadas</span> demais chega a ficar uma coisa feia demais comparem as imagens.A <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-corrected">primeira</span> e uma modelo gordinha e a segunda e a nova morena do grupo É O <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">TCHAN</span> .</div><div>Sinceramente tem muito tempo que fico olhando essas moças saradas e não vejo beleza ou sensualidade nelas .</div></div></div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-11640181436094156112010-11-03T20:52:00.000-07:002010-11-03T20:54:03.360-07:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkg65aC2808RmQEPHzWTGcdEWC9MML8-DvPFA_aD7s54qmz0Nd1R1PQ_pU4hygEt1gmCIiYAEilacF4R3R9u323NP4tDwkMAT8EbElMj7qC8OT70P-Ut3CKjYr5zkC90CkIvvw3_U9K0o/s1600/Dr+Drauzio.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 226px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5535537757434901074" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkg65aC2808RmQEPHzWTGcdEWC9MML8-DvPFA_aD7s54qmz0Nd1R1PQ_pU4hygEt1gmCIiYAEilacF4R3R9u323NP4tDwkMAT8EbElMj7qC8OT70P-Ut3CKjYr5zkC90CkIvvw3_U9K0o/s320/Dr+Drauzio.jpg" /></a><br /><div></div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-34190017074983992002010-10-19T03:05:00.000-07:002010-10-19T03:32:06.403-07:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsOWFXhrHPXdLu_56_M0BrLnnY8rGsF8Y_MoGlln_pR3vVZUVPTSuQ0o_G9yA3YFfO59BxiPbGv3U78-34vVtEJPJ8RZOS33ufPlOvoNPTGUeH_m2riIpqz5cTdCubFeTBfW8x1lHdbiQ/s1600/raiva.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 273px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5529696452615426610" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsOWFXhrHPXdLu_56_M0BrLnnY8rGsF8Y_MoGlln_pR3vVZUVPTSuQ0o_G9yA3YFfO59BxiPbGv3U78-34vVtEJPJ8RZOS33ufPlOvoNPTGUeH_m2riIpqz5cTdCubFeTBfW8x1lHdbiQ/s320/raiva.jpg" /></a><br /><div>Que <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error">raivaaaaaaaaaaa</span>.....sim to ''p'' da vida gente burra me da nos nervos .</div><div>Ontem estava <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">teclando</span> com um amigo <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">recém</span> operado no <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-error">msn</span> ele me mostrou fotos de antes e depois eu lógico fiquei feliz por ele pois sei o quanto é maravilhoso ver nas fotos a nossa mudança,mas eis que o ''dito cujo'' jogou um balde de <span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-corrected">agua</span> fria na minha alegria por ele pois já passavam das 20h ele só tinha tomado 1 <span id="SPELLING_ERROR_5" class="blsp-spelling-corrected">ÚNICO</span> IOGURTE!!!!!!!! pensa um cara de 1,80 com 110 <span id="SPELLING_ERROR_6" class="blsp-spelling-error">kilos</span> sustentado com 1 <span id="SPELLING_ERROR_7" class="blsp-spelling-corrected">único</span> iogurte.</div><div>A resposta dele pra <span id="SPELLING_ERROR_8" class="blsp-spelling-error">min</span> era que queria ser magro e <span id="SPELLING_ERROR_9" class="blsp-spelling-error">pontooooo</span>......</div><div>Sabe me lembro daqueles obesos <span id="SPELLING_ERROR_10" class="blsp-spelling-corrected">mórbidos</span> nas filas de hospitais esperando anos pela cirurgia muitos até <span id="SPELLING_ERROR_11" class="blsp-spelling-corrected">morrem</span> e me vem um ''zé <span id="SPELLING_ERROR_12" class="blsp-spelling-error">mané</span>'' desses já operado com tudo na mão pra fazer diferente e se reeducar e mudar seu estilo de vida pra jamais voltar a reganhar fazendo as mesmas loucuras pra operar .</div><div>Sei sim o quanto queremos eliminar o excesso de anos num piscar de olhos ,mas não podemos <span id="SPELLING_ERROR_13" class="blsp-spelling-corrected">esquecer</span> que um operado que não se alimenta esta sujeito a ter desnutrição severa ,anemia entre outros .</div><div>Moral da história sai do <span id="SPELLING_ERROR_14" class="blsp-spelling-error">msn</span> brava mas não to aqui pra dar lição de moral pra <span id="SPELLING_ERROR_15" class="blsp-spelling-corrected">ninguém</span> afinal cada um colherá aquilo que vem plantando ,torço para que ele acorde a tempo e se reeduque assim como torço para muitos amigas minhas que usa a cirurgia para fazer muita ''MERDA''eu lembro muito da <span id="SPELLING_ERROR_16" class="blsp-spelling-error">Lu</span> Coelho nessas horas pra <span id="SPELLING_ERROR_17" class="blsp-spelling-error">min</span> ela é um grande exemplo de cirurgia que deu certo e se você pensa que ela passava os dias num <span id="SPELLING_ERROR_18" class="blsp-spelling-error">unico</span> iogurte enganou-se mais de dois anos e ta MAGRA e linda .</div><div>São em pessoas cautelosas que devemos nus espelhar ,se <span id="SPELLING_ERROR_19" class="blsp-spelling-corrected">de repente</span> você lê vários blogs e ama ver as fotos de ANTES E DEPOIS procure saber como está a alimentação daquela pessoa pois não existe coisa mais linda do que ver uma pessoa que reeducada ,<span id="SPELLING_ERROR_20" class="blsp-spelling-error">saudavél</span>,feliz e magra ....</div><div>VAMOS PENSAR <span id="SPELLING_ERROR_21" class="blsp-spelling-error">MUITOOOOOO</span>.</div><div> </div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-4038205124730274002010-10-01T04:22:00.000-07:002010-10-01T04:23:17.718-07:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiArNmW6rBcObjoVffKn8XwXk9aouO4oXjVcvskk1dQHfJbCSZmclXIfqEN2hiVQE9I5wo4mMRAzT6Ev2L05-A94spLX59_Mca3Qo1ts3b7qrVDZBCU4pLYIVBVGhj_qRowEGg1_9qPgNA/s1600/image025.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 239px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5523036693178796178" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiArNmW6rBcObjoVffKn8XwXk9aouO4oXjVcvskk1dQHfJbCSZmclXIfqEN2hiVQE9I5wo4mMRAzT6Ev2L05-A94spLX59_Mca3Qo1ts3b7qrVDZBCU4pLYIVBVGhj_qRowEGg1_9qPgNA/s320/image025.jpg" /></a><br /><div></div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-77063700992277444012010-10-01T04:10:00.000-07:002010-10-01T04:21:57.900-07:00RA e Estilo de vida<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDsjVtAHS1EWrXISay48s98uEJ2hz2t9I0H1LZvnLk280xKyjC-4l6Aw-yfjotPCwg9n85tUCO7Nehi24eFoc_g5y_YewQoypLNTq52sn5fgBWx3ghaKkLIeqHpF5DHO3-LKR37Hb_NeQ/s1600/outa.bmp"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 227px; DISPLAY: block; HEIGHT: 320px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5523033711114054754" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDsjVtAHS1EWrXISay48s98uEJ2hz2t9I0H1LZvnLk280xKyjC-4l6Aw-yfjotPCwg9n85tUCO7Nehi24eFoc_g5y_YewQoypLNTq52sn5fgBWx3ghaKkLIeqHpF5DHO3-LKR37Hb_NeQ/s320/outa.bmp" /></a><br /><div><span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-error">Desconstruir</span> um estilo velho de vida e construir um novo estilo é complicado afinal construimos hábitos durante toda a vida e quando decidimos mudar tais hábitos é preciso :PERSEVERAR E SER FORTE.Há meses eu venho tentando mudar hábitos e tenho mudado e vejo essas mudanças <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">refletirem</span> na balança,nas medidas e <span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">no </span>meu bem estar .</div><div>Um novo estilo deve se construir diariamente e não se pode dar vazão aos deslizes afinal todos nós somos humanos e erramos.</div><div>Que possamos seguir em frente com a nova vida e principalmente que possamos <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-error">desconstruir</span> a velha criatura cheia de hábitos errados .</div><div>E que venha diariamente uma vida mais <span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-error">saudavél.</span></div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-24073598539356873802010-10-01T03:59:00.000-07:002010-10-01T04:09:59.526-07:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcyhVy1dtlCLM_ISkGROuateG4Q9NkfgoZWz4lhNgFgFYxW75PMTiXFm8GAxrNqNhZz9DIWZG7KxkXVMMeXEc6ikXOVkUYoZrGN0xtnOPIerXDcef-3olUbJJDRKukBbysInE4WIVQ0lw/s1600/OgAAAGrfoqejhxCk11Hrgp466j8bvXxcSH7Xi1R6AxYsmcN-3vhCU3vIQkk2rcay-w98SzXYTJSCNJG1-0sYUDvJdu8Am1T1UGiZ6_LuYaci59VXA48cyOp9fYq2.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 240px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5523030820816424210" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcyhVy1dtlCLM_ISkGROuateG4Q9NkfgoZWz4lhNgFgFYxW75PMTiXFm8GAxrNqNhZz9DIWZG7KxkXVMMeXEc6ikXOVkUYoZrGN0xtnOPIerXDcef-3olUbJJDRKukBbysInE4WIVQ0lw/s320/OgAAAGrfoqejhxCk11Hrgp466j8bvXxcSH7Xi1R6AxYsmcN-3vhCU3vIQkk2rcay-w98SzXYTJSCNJG1-0sYUDvJdu8Am1T1UGiZ6_LuYaci59VXA48cyOp9fYq2.jpg" /></a><br /><div>Ele vai embora...depois de um longo sofrer ele vai recomeçar em outra terra ,sim eu fiquei feliz por ele e vou virar essa página .</div><div>E doído sim porque ele é a pessoa certa na hora errada mas se tem uma coisa que a vida me ensinou foi me levantar e seguir em frente e assim eu sigo.</div><div>A vida as vezes da a sensação que ''só chove'' mas com FÉ é possivél ver o sol nemhuma chuva é pra sempre .</div><div>Desejo que ele seja feliz e eu sigo sendo feliz e nem sei se existe a pessoa certa.</div><div> </div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-74302966502272252682010-09-25T03:17:00.000-07:002010-09-25T03:25:46.568-07:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6PbjtGuoDm8mzJnX6lw5HF9A2ptxQTTFlj5WmibnFDiawCQPXdeYqI2nXPVf1cBNJ41KbfMxvWnxo4J2bUk7nlBd_LGEuB82NyxErelhSbFMBPfKlGUyWNKOuMdeh2s796ogQm2FB8LQ/s1600/a.jpg"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 308px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5520793382980944594" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6PbjtGuoDm8mzJnX6lw5HF9A2ptxQTTFlj5WmibnFDiawCQPXdeYqI2nXPVf1cBNJ41KbfMxvWnxo4J2bUk7nlBd_LGEuB82NyxErelhSbFMBPfKlGUyWNKOuMdeh2s796ogQm2FB8LQ/s320/a.jpg" /></a><br /><div>Enfim a mudança de estilo de vida é algo muito <span id="SPELLING_ERROR_0" class="blsp-spelling-corrected">difícil</span> de alcançar mas não é <span id="SPELLING_ERROR_1" class="blsp-spelling-error">impossivél</span>.</div><div>Depois da ultima consulta com o Drº<span id="SPELLING_ERROR_2" class="blsp-spelling-error">Gatão</span> (diz-se cirurgião ) estamos dentro do prazo eu que to <span id="SPELLING_ERROR_3" class="blsp-spelling-corrected">agoniada</span> demais e com falsas ilusões ,se bem que acho que não ficarei bem muito magra meu <span id="SPELLING_ERROR_4" class="blsp-spelling-error">imc</span> era 53 estamos em 37 e meus exames estão MARAVILHOSOS....taxas em dia .</div><div>As refeições <span id="SPELLING_ERROR_5" class="blsp-spelling-error">purpurinadas</span> aqui de casa vão de vento em popa mas minha <span id="SPELLING_ERROR_6" class="blsp-spelling-error">saladinha</span> ta lá <span id="SPELLING_ERROR_7" class="blsp-spelling-error">prontinha</span> e não abro mão dela eles que <span id="SPELLING_ERROR_8" class="blsp-spelling-corrected">comam</span> (ui q malvada).</div><div>Aprender a dizer não é maravilhoso todo mundo deveria treinar e aplicar em seu dia a dia .</div><div>Lamento muito o encerramento do desafio de natal mas tudo bem meninas não desistam de vocês ,estou com um desafio pessoal e assim que alcançar eu conto aqui.</div><div> </div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6159319381820783522.post-89867488594747896472010-08-25T05:23:00.000-07:002010-08-25T05:35:39.792-07:00E o estilo de vida?<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkKFlHDYhJtscyC3c8oF1vVjDcK4bYQZe7U0bDIudmslQc1EF5DN65GGLUsUdgPqzGPiYWdUdEWeXN8WfrPOCYNH3g3SlB9ILHVcgA3ClMuDSGLr2MNIxjzPKd7GY2Q0tVQuLDdd8bFp8/s1600/efeito-sanfona_palav2.png"><img style="TEXT-ALIGN: center; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; DISPLAY: block; HEIGHT: 181px; CURSOR: hand" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5509322238541499970" border="0" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkKFlHDYhJtscyC3c8oF1vVjDcK4bYQZe7U0bDIudmslQc1EF5DN65GGLUsUdgPqzGPiYWdUdEWeXN8WfrPOCYNH3g3SlB9ILHVcgA3ClMuDSGLr2MNIxjzPKd7GY2Q0tVQuLDdd8bFp8/s320/efeito-sanfona_palav2.png" /></a><br /><div>Então essa semana não começou bem ,estou ansiosa com uma série de coisas e pra piorar meu grande desafio se resume nos finais de semana pois a jaca é das grandes .</div><div>Não quero fazer deste o blog das lamentações até porque to em periodo menstrual fico muito sensivél mesmo.</div><div>Minha familia em especial a minha mãe não pode chegar na cozinha ,que só sai comidas pesadas e porpurinadas e isso ta atrapalhando meu objetivo que é emagrecimento e qualidade de vida como eu gostaria de mudar as coisas aqui mas como eu não tenho esse poder preciso mudar sozinha .</div><div> </div><div>Segundo o dicionário DETERMINAÇÃO :ato de permaneçer firme num objetivo .</div><div>Hoje dia 24 de Agosto de 2010 me determino novamente com força e fé deixando de lado os resultados alheios e olhando de frente pra min mesma e pra tudo aquilo que quero conquistar .</div><div>Parabéns as meninas do Desafio de natal e quem não conseguiu permaneçam firmes que tudo ficará bem </div><div> </div>blogterapiahttp://www.blogger.com/profile/12962620475352910403noreply@blogger.com2